วันนี้มาดูวิธีการชะลอริ้วรอยต่างๆ ที่รบกวนความงามบนผิว อันไม่พึงประสงค์ของเหล่าสาวสวยอย่างเราๆ กันบ้าง จะชักช้ารีรออะไร ไปกันเลย....
1. พักผ่อนให้เพียงพอ
2. ดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ
3. ทำความสะอาดผิวหน้า และผิวกายให้สะอาดหมดจด
4. บำรุงผิวก่อนนอนด้วย Night Cream ที่มีส่วนผสมของ Retinol
5. พกมอยเจอร์ไรเซอร์ ติดกระเป๋าไว้ใช้ระหว่างวัน
6. หากมีจุดด่างดำ ริ้วรอยบนผิวหน้า ให้ทาครีมที่ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวเป็นประจำ
7. รับประทานผักผลไม้สด ให้เยอะๆ เข้าไว้
8. หาเวลามาร์คหน้าด้วย ครีม แผ่นมาร์คที่มีส่วนผสมของสมุนไพร หรือคุณค่าจากธรรมชาติ อย่างน้อยอาทิตย์ละ 1 ครั้ง
9. ดูแลฟันให้ขาวสวย รวมถึงสุขภาพปากและฟันให้สะอาด แข็งแรงอยู่เสมอ
10. ว่างๆ ก็เล็มปลายเส้นผมออกบ้าง เพื่อตัดส่วนที่แห้งเสียออกไป
11. เล็บมือ เล็บเท้า ไม่ควรละเลย ควรหาเวลาทำความสะอาด และตัดแต่งให้ดูดีบ้าง และอย่าลืม
บำรุงเล็บมือ - ฝ่ามือให้ดูชุ่มชื่น เต่งตึงด้วยครีมบำรุงเสมอ
12. อย่าปล่อยให้ถุงใต้ตา บวม คล้ำเป็นอันขาด หาถุงชาแช่เย็นหรือแตงกว่าเย็นๆ ประคบไว้จะช่วยได้ดีทีเดียว
13. ปัดแก้มสีสดใส ให้พอระเรื่อ มีเลือดฝาด เพื่อสีสันสดใส แก่สายตาผู้พบเห็นนะจ๊ะ ถ้าปัดขนตาให้งอนเด้ง ขึ้นมากว่าปกติซักหน่อย ช่วยให้แบ๊วได้อีกจ๊ะ
14. หาเวลาออกกำลังกาย อย่างน้อยก็สัปดาห์ละ 3 ครั้ง
15. ทำสีผมให้อ่อนลง เช่น สีน้ำตาล สีทองบลอนซ์ จะช่วยให้หน้าดูเด็ก และสว่างสดใสขึ้น
และนี่คือ 15 ขั้นตอนที่ไม่ยากจนเกินไป ให้เราๆ สาวๆ ได้ดูแลตัวเองให้ดูดีอยู่เสมอค่ะ >___<
